デジタル時代でも境界線を設けることはできるのでしょうか?

影響力を与えることやビデオブログが完全にライフスタイル コンテンツの一部となった今、視聴者として同じことをしたいというプレッシャーを感じるかもしれませんが、境界線を越える場合、どこに線を引くのでしょうか?

コンテンツ制作の分野に足を踏み入れると、特に家庭用コンテンツや個人的なストーリーテリングが専門分野の場合、わずか 1 円で視聴者と親密な瞬間を共有することが期待されているように思えるかもしれません。

私たちの多くは、ソーシャル プラットフォームでもっとオープンになれば、共感できる、好感が持てるとみなされると無意識のうちに感じていますが、オンラインの人々が私たちの生活に与える権利については話していません。 誰もが公共のプラットフォーム上でオープンになっている空間では、境界線の必要性を強調することも重要です。

「境界線は、その結果次第で決まります」と公認結婚家族療法士のラシーン・ヘンリー博士は言います。 「自分が望むことや受け入れたくないことを説明することはできますが、攻撃的な行為は受け入れられないということを強調する何らかの行動や変更をその後に行う必要があります。」

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境界線を正規化しましょう！ #fyp

Tessian の新しいレポートでは、84% の人が毎週ソーシャル メディア アカウントに個人情報を投稿していることが明らかになりました。 過剰に共有しても問題ない時代では、脆弱であることと、オンライン、そして最も重要なことにオフラインで自分の作品を保護することとの間には紙一重の境界線があります。

インフルエンサーや有名人が、人々から個人的な質問を絶えず浴びせられるために、自分たちの生活にもっと良い境界線を設ける必要性を声高に訴えてきたことは数え切れないほどあります。

高級コンテンツを持つジャッキー・アイナのようなインフルエンサーは、他の人があなたのスペースに侵入することを可能にするため、このような大規模なプラットフォームで特定のものを共有することに懐疑的になっています。

「人生のその部分を快適に共有できるようになるまで、しばらく時間がかかりました」とアイナさんはRefinery29に語った。 「人が何を言うか分かっていたので、ドアを開けたくなかったのは分かっていたので、ただ内密に楽しんでいたのです。 誇り高く成功した黒人女性であることには、多くの不安があると思います。 成功するはずですが、それほど成功していません。 しかし、私はその不安を乗り越えなければなりませんでした。」

必ずしも✂️人を休ませる必要はありません！ 私は与える人ですが、利己的な人々が私に健全な境界線を強制する方法を教えてくれました。 利己主義はあなたに何を教えてくれましたか？

インフルエンサーがオンライン上で自分自身により良い境界線を設定するという立場をとっているのを見かけますが、良いこと、悪いこと、醜いことを過剰に共有する習慣に従う必要はないので、これは一般人にも当てはまるかもしれません。

「境界線は自己保存と保護に関するものでなければなりません。 特に人々が機密情​​報を共有したり、私生活を暴露したりすることで話題になっている場合は、すべてをインターネット上で共有しないのは難しいかもしれません」とヘンリー氏は語った。 「それは、画面から離れて現実の生活に参加するのに役立ちます。 ソーシャルメディアは生活の中で管理しやすい場所であるべきですが、毎日消費する必要はありません。」

Gitnux のレポートによると、80% の人がソーシャル メディアの使用により嫉妬心が増大したと回答しています。 ソーシャルメディアを利用していると、現実の生活とオンラインの生活の境界線がなくなるため、自分と比較したくなりがちです。

ソーシャルメディアが私たちの仕事生活、人間関係、友情に大きな影響を与えているため、私たちは平和を守るために、最初に自分自身にすぐに境界線を設定する必要があります。 他の当事者があなたの制限を受け入れたくない場合は、私たちは制限を置き、まず自分自身を優先する必要があります。

「現実には、最初からあなたを尊重するつもりがない場合、境界線は人を不快にさせるだけです」とヘンリーはGUに語った。 「その人が戻ってくる保証も、境界線が機能する保証もありません。 しかし、不幸や不快感に対して何もしないということは、あなたを悲しませている原因にあなたが関与していることを意味します。」

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